|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-10, 22:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 121
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול כל היום
חדר כושר: ביתי
|
שיבולת שועל
אהלן חברים
אני יודע שהנושא קצת נחפר הרבה אבל בכל זאת רציתי לשאול כמה שאלות ,אז ככה אחרי שראיתי שאפשר לעשות את ה ש"ש בבלנדר התחלתי לעשות את זה גם זה נכנס הרבה יותר בקלות + לא צריך לבזבז זמן בבוקר לפניי הבית ספר בבישול ולהאבק עם זה אח"כ , אז רציתיי לשאול : 1.כמה זמן בדיוק אני משהה תבלנדר אחרי שאני מכניס תשיבולת שועל (8 כפות, 2 כוסות חלב) בשביל שזה יגיע לרמה שזה ממש טחון, פשוט כי כל הגרגירים נדבקים לי לתחתית של הכוס 2.אם יש לכם כל מיני תוספות לכמות גדולה יותר של קלוריות כמו בננה שניסיתי או גלידה שזה מאוד מוסיף 3.וכמה כפות זה 100 גרם תודה מראש אנשים
__________________
"You can do anything you set your mind to,man" |
|
|
|
04-10-10, 23:56
|
#2 |
|
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
בס"ד
אתה יכול לפני שאתה מכניס את הש"ש לבלנדר לשפוך עליה קצת מים רותחים ולחקות כמה דקות. (תראה אולי לא תעבור יותר לבלנדר, כי זה ממש קל, והש"ש נהיית כמו דייסה טעימה) שפוך כמות די נדיבה של מים (לא מוגזמת) כי זה נספג מהר בש"ש (כ 5-7 דקות)
__________________
נערך לאחרונה על ידי BigWolf, 05-10-10 בשעה 00:03. |
|
|
|
|
05-10-10, 16:32
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
דבר מאוד בריא ומומלץ!
זה בערך7-8 כפות אני מאמין. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שיבולת שועל | SaharKazes | תזונה ותוספים | 17 | 06-11-08 13:14 |
| שיבולת שועל | avram1 | תזונה ותוספים | 9 | 23-10-08 21:24 |
| שיבולת שועל | avram1 | תזונה ותוספים | 12 | 13-10-08 00:30 |
| שיבולת שועל. | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 10 | 06-02-08 17:11 |
| שיבולת שועל | dor_dru | תזונה ותוספים | 11 | 20-09-07 17:30 |
תצוגה לינארית
