|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 16:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
חלב - אינסולין -* השפעות
מה ההשפעות של שתיית חלב ( בערך 200-300 מ"ל) אחרי אימון ? שמעתי שזה מקפיץ את רמת האינסולין... זה טוב או לא טוב ?
בכלל מהן ההשפעות של רמת אינסולין גבוהה ? תודה!
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות