|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום,
איזה לחם עדיף או בריא לצרוך באופן כללי ע"מ לשמר מסת שרירים ולא להעלות בשומן מיותר ? חיטה מלאה, לבן, שיפון + חיטה או שיפון מלא ? יש חברות או מאפיות מומלצות ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איזה 5*5 עדיף לי? | Barbell Man | אימונים | 24 | 08-12-09 21:34 |
איזה לחם עדיף? | NeDeX | תזונה ותוספים | 4 | 03-07-09 23:21 |
איזה עדיף??? | benwin21 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 18-08-07 12:55 |
איזה סוג אימונים עדיף? | V.G | אימונים | 9 | 04-08-07 00:27 |
איזה עדיף לי לקנות? | Agoraphobic | תזונה ותוספים | 3 | 06-06-07 17:52 |