שאלה קצת מפגרת-גב וחזה באותו אימון?

shtamir7 · 11-04-10, 20:11

היי, כן אני יודע, זה שאלה של פעורים ובכל זאת לא מצאתי לה תשובה חד משמעית

יש בעיה עקרונית להתאמן גב וחזה באותו אימון בחלוקת ab?

וחבר'ה בבקשה, מי שאין לו משהו חכם שלא יגיב..

Dark_Muse · 11-04-10, 20:39

אין לי משהו חכם, אז אני בוחר לא להגיב

(אבל עקרונית אפשר).

נ.ב: אני מבין שאתה לא באמת מדריך חדר כושר מוסמך, ואם כן אז זה עצוב.

shtamir7 · 11-04-10, 20:45

עלית עליי, רשמתי סתם.
נו מה אתה צוחק? אני כן מוסמך, בקורס אמרו שלא כדאי, אבל כל יום אני מגלה שכל קשר בין מה שלמדתי שם למציאות מקרי בהחלט

אז תגיד לי אתה מה לדעתך עדיף, להמשיך לא לדעת או לשאול

Dark_Muse · 11-04-10, 21:53

אז אתה בטח אמור לדעת שזה הכל יחס של עצימות ונפח עבודה...

11-04-10, 20:11	#1
shtamir7 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של shtamir7 הודעות: 44 כללי:: מדריך חדר-כושר מוסמך גיל:: 24 עוסק ב:: סטודנט	שאלה קצת מפגרת-גב וחזה באותו אימון? היי, כן אני יודע, זה שאלה של פעורים ובכל זאת לא מצאתי לה תשובה חד משמעית יש בעיה עקרונית להתאמן גב וחזה באותו אימון בחלוקת ab? וחבר'ה בבקשה, מי שאין לו משהו חכם שלא יגיב..

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה\|סקוואט ודדליפט באותו אימון	manshush	אימונים	8	21-05-09 02:26
שילוב דד לפיט בסקוואט באותו אימון שאלה..	The-One	אימונים	24	02-01-09 22:17
ריצה, אימון משקולות, אימון בטן וחזה	Simin	אימונים	4	03-09-07 15:56
שני סוגי אימון באותו יום	Powerlifter	אימונים	4	01-01-07 22:54

11-04-10, 20:39	#2
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	אין לי משהו חכם, אז אני בוחר לא להגיב (אבל עקרונית אפשר). נ.ב: אני מבין שאתה לא באמת מדריך חדר כושר מוסמך, ואם כן אז זה עצוב.

11-04-10, 20:45	#3
shtamir7 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של shtamir7 הודעות: 44 כללי:: מדריך חדר-כושר מוסמך גיל:: 24 עוסק ב:: סטודנט	עלית עליי, רשמתי סתם. נו מה אתה צוחק? אני כן מוסמך, בקורס אמרו שלא כדאי, אבל כל יום אני מגלה שכל קשר בין מה שלמדתי שם למציאות מקרי בהחלט אז תגיד לי אתה מה לדעתך עדיף, להמשיך לא לדעת או לשאול

11-04-10, 21:53	#4
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	אז אתה בטח אמור לדעת שזה הכל יחס של עצימות ונפח עבודה...