|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-09, 18:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קולה
גם טיפים קטנים :
על תשתו קולה לפני שאתם שותים\אוכלים מוצרי חלב גם אבקות כי זה מקשה על הספיגה ולגבי אבקות חלבונים אני ממליץ אחרי האימון מיים או חלב 1% לפני אפשר עם חלב רגיל תתקנו אותי אם אני טועה מקווה שעזרתי :p |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות