|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי שאלה על חזה, כרגע יש לי רווח בין שני שרירי החזה, אז השאלה שלי היא אם הרווח הולך להצתמצם במשך האימונים כשאני יעלה במאסת שריר?
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי כנראה שזאת הגנטיקה שלך .. אבל עם עליה במסה זה יכול קצת להסתדר
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
לדעתי זה לא יסתדר. עניין גנטי. אבל ראיתי כאלה ועם מאסת שריר טובה הכל מסתדר יפה משום מה.
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
שמע ככה או ככה אין מה להתעמק בזה, מצבך הויזואלי ישתפר עם עליית מאסה. נתונים גנטים אי אפשר לשנות (בדרכים קונבנציונליות)
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 186
עוסק ב:: בקרוב חייל
חדר כושר: קאנטרי נווה אילן
|
אחרי שאתה עולה במסאת שריר הגוף מקבל צורה יפה יותר. מכל בחינות.
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
סבבה הבנתי, תודה
.
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|