|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() טוב אז ככה:
אני בן 16 וחצי והחלטתי לעשות משהו עם עצמי...אני מטר 76 ושוקל 65 קילו(אני גם רוצה שתגידו לי אם זה נחשב שחיף או ממש שחיף חח) ואני רוצה להתחיל להתאמן במכון כושר! אני גר בחיפה באזור הכרמל(מרכז הכרמל) ועדיף מכון קרוב לבית... שמעתי שיש לידי את "המכון של אודי" שעולה 700 שקל לשנה שזה אחד הזולים!!! אבל ממה שהסתכלתי מבחוץ פעם שעברתי הוא ניראה דיי מוזנח כזה לא????? ועוד מכון שקרוב אלי זה ה"Life and Fitness" בפנורמה... שלפי המיקום נישמע שהוא מכון של טחונים רצח(אפילו שאני יכול להרשות לעצמי כי אני עובד ואני זה שישלם את הכסף על המכון) איך המכון? שווה את הכסף???? אני ממש מתלבט! אם אתם מכירים עוד מכונים באיזור שלי תגידו לי איפה הם ואיך הם! תודה ![]() אה ויש גם את המכון במכבי אבל הסתכלתי וזה אפילו לא מכון...זה חדר עם כמה מכשירים ואווירה מסריחה ככה שאני לא רוצה להתאמן שם |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() תשאל את חנה מהפורום הוא מתאמן בלייפ אנד פיטנס יש פה מלא מחיפה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
מוזנח מוזנח אתה לא צריך מכון ורוד עם מלא שטויות אתה בא לפתח גוף.. יש שם אווירת הארדקור זה מכון שכל הפורום היה רוצה להתאמן בו וגם המחיר ממש מגוחך..לך על הזול והפשוט. תאמין לי עם קצת עזרה מהפוורום והאווירה אצל אודי..יהיה לך אחלה גוף. תתאמן בשעות הצהריים שהוא ריק..בלילה זה מפוצץ ויש שם הרבה בני דודים
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. [quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב ![]() נערך לאחרונה על ידי Mr.Bazooka, 02-08-09 בשעה 23:33. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() אני במעלות אבל היה אצלנו משהו מחיפה עשינו אימון משותף הוא חתיכת חיה
__________________
**** |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
או שכולם 20+???? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() וואי, המכון הזה של אודי!!!!!!
רק בשביל זה הייתי רוצה להיות חיפאי!
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אני גר בחיפה איפה יש מכון של אודי? לא שמעתי עליו אף פעם.. איך קוראים למכון ובאיזה אזור הוא נמצא?
אחי יש מכון טוב בזיו קוראים לו Scoop |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() מה אם ההולמספלייס?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() יש בקריית ים מכון כושר שיש בוא את מאמן כושר של נבחרת ישראל אברי מונצ'ר,670 שקל לשנה.
אין שם את החרטות של המכשירי טרפזים וכל זהה כי גם לא צריך את זה..החיסרון היחיד שיש דאמבלים עד 50 ליברות..אבל יש ספות לחיצות חזה כלוב והרבה פלטות לשים בצדדים.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
![]() ציטוט:
אוקי,המכון של אודי הוא מכון פצצה להתאמן בוא נטו בלי כל מיני שטויות אחרות,למשל אין שם טלויזיות וכל מה שיכול לגרום לך לא להיות מרוכז באימון.המכון הזה ממש הארדקור וכשאני אומר הארדקור אני מתכוון לנטו ברזלים חלודים ![]() לגבי המכון שבפנורמה,לפי דעתי זה יהיה סתם ביזבוז כסף כי מה כבר יש שם מכשירים חדישים ומזגן? חח. לגבי המכון במכבי אני מתאמן שם עכשיו ולא צריך לזלזל בוא ידידי.סך הכל מכון סבבה עם אחלה של מאמנים שמבינים במה שהם מדברים. בהצלחה.
__________________
הכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
![]() עברתי למכבי כי רציתי לגוון ולראות עוד מקומות.
מאז שהתחלתי להתאמן הייתי רק אצל אודי,אבל בקרוב אני חוזר להתאמן אצלו עוד הפעם =)
__________________
הכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() במכון של אודי אין מזגן? חחח
בטח הריח שם לא בשיא..חחחחח
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
![]() אצל אודי אין מזגן,יש מאווררים חח.
ולגבי מכבי יש מזגן. שטויות אבל הכי כיף זה להתאמן בלי מזגנים וכל זה,להזיע כמו חמור...
__________________
הכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מתאמן אצל אודי , אחלה מקום , אחלה מחיר , ובשעות הצהריים אין בכלל לחץ כל המכשירים פנויים בשבילך. גם בסוף אימון אתה יכול לקנות אצלו שייק חלבון שהוא מכין לך בבלנדר. בקיצר לך על זה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תאכלס..חוץ מהמוזיקה שאני שונא שם..אחלה מקום..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לעעע..
והיית ציני בהודעה הראשונה שלך ?חח ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|