|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעקרון חזרתי למכון לכמה זמן וזה לא אותו מכון שהייתי פעם שעברה אז זה תכנית אחרת..הביאו לי חלוקה abc שלאדע אם היא טובה
הביאו לי כתפיים- חזהa גב -יד קדמתיb רגליים -יד אחוריתc עכשיו זה לא אמור להיות חזה יד אחורית וכתפיים רגליים? אם אני ישאיר את זה ככה יפגע בהתפתחות או במשו? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|