|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-07, 21:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה חשבוה בקשר לשחייה
שלום לכולכם אני דיי חדש פה ורציתי לשאול שאלה שמאוד חשובה לי האם מכשיר חתירה עושה את אותה פעולה של השחייה עצמה רציתי לדעת אם המכשיר יכול להוות תחליף לשחייה והאם ניתן להגיע לאותן תוצאות מהשחייה עם המכשיר חתירה חלק מהאנשים שאני שאלתי אמרו לי שכן רציתי לדעת מהמומחים שפה מה דעתם
|
|
|
|
25-02-07, 21:19
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ההבדל משחיה שבשחיה יש התנגדות קבוע במכשיר אתה יכול להוסיף התנגדות וזה יתרון שחיה היא פעילות אירובית והעבודה על השרירים היא לא של פיתוח מסת שריר
__________________
mmm |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
