|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-09, 19:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה ההבדל..?
בין מילטרי למלטרי פרס.
אני יודע שזה תרגילים שונים. אפשר קישור לראות מה זה מילטרי פרס.? |
|
|
|
29-05-09, 19:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
אותו דבר אחי סתם בפורום זה יענו שם קיצור ''מילטרי''
|
|
|
|
|
29-05-09, 19:44
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אהה וואלה?
כי אחד אמר "רק במילטרי פרס אני שם חגורת גב" ואני לא שם את זה,אז אם אתה אומר שזה אותו דבר זה קצת מלחיץ. חובה לשים בתרגיל הזה חגורת גב? |
|
|
|
|
29-05-09, 21:57
|
#4 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אתה אולי מתכוון ל- "מה ההבדל בין מילטרי פרס לאובר הד פרס" אובר הד פרס יכול להיות מבוצע עם דאמבלים מוט ישיבה עמידה ברכיים כפופות ושאר מיני ווריאציותמילטרי מבוצע רק בדרך אחת
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
30-05-09, 11:26
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ממ לא יודע.
בכל מקרה,חייב לשים חגורת גב במילטרי? |
|
|
|
|
30-05-09, 21:30
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא חייב לשים חגורת גב באף תרגיל |
|
|
|
|
|
30-05-09, 21:39
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אהה יופי,עכשיו אני רגוע.
תודה. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
