ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-05-09, 15:54   #1
roeimaster
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 7
ברירת מחדל האם לקחת אבקת חלבון אחרי אימון אירובי?

עשו לי תוכנית בישראלבודי, ואני אמור לקחת אבקת חלבון 4 פעמים בשבוע כלומר כל פעם אחרי אימון אנארובי במכון, יש לי בנוסף 3 אימוני אירובי בשבוע ויוצא שאחד מהם לא יוצא אחרי אימון אנארובי.
רציתי לדעת אם לקחת גם אחרי אימון אירובי שהוא לא אחרי אימון אנארובי אבקת חלבון.
roeimaster מנותק  
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים