|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-09, 15:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
שאלה בקשר לחיטוב
שלום לכולם.
אני מתכוון להתחיל את החיטוב הריאשון שלי. אתמול(יום שישי)שאלתי את המאמן אם הוא יכול להכין לי תפריט לחיטוב,הוא אמר כן. אמרתי לו שאני צריך להיות על נייטראלי כמה שבועות(שבועיים)הוא אמר לי זה שטויות לא נכון וזה. קיצר הוא לא הבין על מה אני מדבר. לשאלה: באמת חייב להיות על נייטראלי לפני חיטוב?(ד"א סיימתי מסה של 5חודשים). תנו לי גם כמה טיפים... תודה מראש 
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות