ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-05-09, 10:03   #1
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל מאכלים לחיטוב

שלום לכולם,
אלה המאכלים שאני הולך לאכול בחיטוב איך טוב?
חלב 1%

פסטרמה דלת שומן

חזה עוף מבושל

בננה

ביצה (חלבון)

שיבולת שועל (קוואקר)

שמן זית

לחם קל

אורז לבן.
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-09, 10:18   #2
r.b.y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 33
ברירת מחדל

לפי דעתי אחלה
יש חלבון אין הרבה שומן
ןאם יש שומן אז שומן טוב כמו השמן זית
אפשר גם אבוקדו בשביל שומן טוב
תוסיף ירקות
r.b.y מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-09, 11:37   #3
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

r.b.yתודה
עוד תגובות אנשים!
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-09, 12:42   #4
Elad12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלElad12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 580
גיל:: 18
ברירת מחדל

שיבועלת שועל בחיטוב?,,לא כ"כ נחוץ,אולי בבוקר בערך 30-50 גרם,יש מצב?
__________________
Elad12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-09, 12:47   #5
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

נו זה לבוקר
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים