|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-09, 19:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
שרירים תפוסים - להתאמן בכל זאת?
נגיד והשרירים נתפסו לי וכעבור יומיים מגיע הזמן לעוד אימון, האם מותר לי להתאמן ולהתעלם מהכאב או שזה גורם לפציעה?
|
|
|
|
19-04-09, 19:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שאתה תתחיל את החימום זה יעבו לך
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
