|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-09, 22:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה|מסת שריר
אני עכשיו בן 18 ואני עוד חודשיים מתגייס רציתי לשאול האם אני יאבד במהלך השלוש שנים ההאלה מסת שריר צינית כמה פרטים:
אני גובניק, ההארוחות שאני אוכל מאוזנות,שוקל 65 עושה אימון כוח לפני הגיוס..... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות