|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה המינון שלוקחים את המוצר?
האם לקחת אותו לתקופה מסויימת, לעשות הפסקה ולהמשיך? יש צורך בעוד מוצר שישלים אותו למטרה של עלייה במסה? ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() ומה לפני האימון?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
אני ניסיתי כמה דוגמיות של המוצר שלקחתי מהחנות דבר ראשון רשום לקחת אותו לפני אימון, ולא אחרי אימון. בטח שלא תרגיש אותו אם תיקח אותו לאחר אימון. אז למה אתה סתם מטעה אותו? Multi Trainer ההמלצה היא לקחת 30 דקות לפני אימון 4 טבליות על בטן ריקה ככל האפשר.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
מנהל ראשי
|
![]() המוצר נחמד לאלה, נותן אנרגיה ופאמפ.
לוקחים 4 כדורים 15-30 דקות לפני אימון על בטן ריקה, ביום ללא אימון אין צורך לקחת. במידה ואתה רוצה תוסף חזק יותר ללפני אימון אתה יכול ללכת על האריזה הגדולה של הנו-אקספלוד צריך להגיע כבר מחר מחרתיים ומכילה 60 מנות הגשה! ככה שזה יחסית חסכוני. כמובן שכל המוצרים האלה מאוד טובים אבל לא מחליפים תזונה נכונה, ובמידה ואתה לא צורך מספיק קלוריות במהלך היום הייתי משקיע קודם כל באבקה לעליה במסה ואותה משלב עם קריאטין/ מוצר לפני אימון. שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|