כאבים בגב

maorstyle · 25-12-07, 12:55

אוקי אז ככה יום שישי עשיתי אימון חזה אחרי שסיימתי אותו הרגשתי מצוין אבל בבוקר שבת התחילו לי כאבים בגב טיפה מתחת לטרפז הימני הכאבים עדיין לא עוזבים אותי והיום כבר יום שלישי ...
ניסיתי מישחות וכדורים ואין עוד שיפור...היום יש לי אימון גב אין לי מושג אם ללכת או לא

נ.ב
הכאבים מפריעים לי בכל מצב תזוזה של הגוף כולל ישיבה עמידה והליכה

השאלה שלי היא כזאת:
ללכת היום לאימון גב?
וממה נגרם הכאבים אולי זה שריר תפוס או משו מעבר לזה תודה.

מתן18 · 25-12-07, 17:03

אל תלך להתאמן, אני מציע תעשה קצת מיתחות אבל בעדינות..לא יעבור עוד יומיים שלושה ככה לך לרופא...אבל כנראה זה סתם שריר שנתפס אז בלי לחץ..

25-12-07, 12:55	#1
maorstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של maorstyle הודעות: 1,159 גיל:: 22	כאבים בגב אוקי אז ככה יום שישי עשיתי אימון חזה אחרי שסיימתי אותו הרגשתי מצוין אבל בבוקר שבת התחילו לי כאבים בגב טיפה מתחת לטרפז הימני הכאבים עדיין לא עוזבים אותי והיום כבר יום שלישי ... ניסיתי מישחות וכדורים ואין עוד שיפור...היום יש לי אימון גב אין לי מושג אם ללכת או לא נ.ב הכאבים מפריעים לי בכל מצב תזוזה של הגוף כולל ישיבה עמידה והליכה השאלה שלי היא כזאת: ללכת היום לאימון גב? וממה נגרם הכאבים אולי זה שריר תפוס או משו מעבר לזה תודה.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

25-12-07, 17:03	#2
מתן18 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של מתן18 הודעות: 4,721	אל תלך להתאמן, אני מציע תעשה קצת מיתחות אבל בעדינות..לא יעבור עוד יומיים שלושה ככה לך לרופא...אבל כנראה זה סתם שריר שנתפס אז בלי לחץ..