|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-08, 20:43
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה אחרונה לזמן הקרוב ^
סליחה שאני מטריד אותכם , יש דבר שמאוד חשוב לי לדעת.
אני רוצה להתאמן כל יום , תוכנית fbw , אבל אירובי (ריצה)כל יום , אמרו לי חייב לנוח וזה , ואבא שלי עומד על זה ש24 שעות מנוחה זה מספיק ולא 48 מה אתם אומרים? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות