|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שמעו ניתקעתי במשקל. (דיאטה/חיטוב)
אז בינתיים אני מנסה להגיע למאזן ניטרלי. השאלה שלי:כמה זמן להיות במאזן ניטרלי? תודה רבה לעוזרים. ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שבוע, אין צורך ביותר, ואז תתחיל לקצץ בקלוריות שוב
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טוב תודה...
אחי אתה פשוט מלך ! עוזר לכולם.![]() |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|