|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-08, 14:57
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה קטנה
בתפריט דיאטה או חיטוב מה עדיף(מבחינת פחמימות)
2 פרוסות לחם קל או 2 פריכיות ? תודה |
|
|
|
30-10-08, 15:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
2 פרוסות לחם קל, הרבה יותר משביע - לדעתי
|
|
|
|
|
30-10-08, 15:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה שיותר מסביע אותך אני חושב גם שלחם יותר טוב ומסביע
|
|
|
|
|
30-10-08, 16:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לכל אחד יש דעה אחרת אחי .. שניהם כמעט עם אותו ערכים ..בפירכיות אולי יש טיםה יותר פחמימות אבל ממש לא משמעותי .. בקיצר מה שאתה מרגיש שמשביע אותך יותר.. תאכל
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
30-10-08, 16:38
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא משנה מבחינת ערכים, מה שיותר טעים ומשביע
|
|
|
|
|
30-10-08, 17:22
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אכן קשה להסתפק בשתי פריכיות בלבד ואני מסיימת בדרך כלל 4-5 בלי לספור.לחם לעומת זאת יותר קשה לנשנש
תודה למגיבים.. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
