|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-07, 14:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה...
נכון יש תקווים של הבטן בצד...
איך קוראים לשריר הזה? ואיזה תרגילים עובדים עליו הכי טוב!!! והאם לוקח זמן לפתח את השריר הזה? |
|
|
|
15-01-07, 16:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
איזה קווים אתה מדבר בצד? אתה מדבר על השומן שנמצא בצד של הבטן?
|
|
|
|
|
15-01-07, 16:07
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
נוו אלכסונים כאלה...
|
|
|
|
|
15-01-07, 16:11
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
