|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-08, 23:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה..
את טווח השעות בין ארוחה לארוחה אתם מחשבים
ישר שאתם מסיימים את האוכל או שזה לא משנה?? סתם מעניין אותי לדעת..  |
|
|
|
20-10-08, 00:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אור לוזון מעכו?
|
|
|
|
|
20-10-08, 02:33
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחי זה כ"כ שטויות, למה אתה נכנס לדברים הקטנים האלה?
|
|
|
|
|
20-10-08, 09:14
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אין סיבה להיכנס לזה, אבל כשהייתי דואג לעניין הזה אז הייתי סופר מהשניה שגמרתי לאכול.
|
|
|
|
|
20-10-08, 10:06
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ממש שטויות אחי אל תתעסק בזה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
20-10-08, 11:07
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
לא
אני מנסה לאכול כל 3 או 4 שעות אבל לא לפי השעון אין טעם להיות ממש עבד.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
