|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-08, 13:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
תגידו, מיקרוגל דופק ערכים של אוכל?
יעני אם אני לוקח 200 גרם חזה עוף של עוףטוב ושם אותם במיקרו, זה לא יביא לי את החלבונים שאני צריך?
או אם אני מחמם אורז במיקרו / תפוח אדמה , זה לא יביא לי את הפחמימות? קראתי פעם מאמר שזה הולך כך , זה נכון? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות