|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-08, 19:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריך עזרה לגבי בטן
שלום לכולם
אני מתאמן בכוונה לעלות מסה הבעיה שיש ליי קצת שומן בבטן ואני צריך לעשות אירובי בשביל שהשומן יעלם ויראו תריבועים האם זה טוב שאני עוששה אירובי וימשיך להתאמן לעליית מסה? האם יש כדורים או אבקה שיעזרו לי להיפטר משומן מהבטן? תודה לעוזרים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות