|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-08, 18:35
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
שאלה על אימון חזה תחתון
כולם אומריםלי שאין יל חזה תחתון חזה אחד יש לי קצת וחזה השני בקושי ואני מתאמן קרוב ל5 חודש
עכשיו איך מתאמנים על חזה תחתון ? איך עובדים על זחה תחתון למה יש מלא תרגילים לחזה ... תסבירו לי בדיוק למה ניראה לי שאני לא עובד על חזה תחתון נכון |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות