שאלות בנוגע לפגישת ייעוץ.

[Judokan]

שלום לכולם!

ידוע לי שמחיר פגישה בשיטת ישראל-בודי עולה 250 ש"ח.

רציתי לשאול האם גיל גרנות או יותם טלר מתמחים בנוסף לפיתוח גוף בענפי ספורט שונים? אני שואל זאת כי אני ספורטאי תחרותי בענף הג'ודו ואני זקוק לייעוץ מקצועי בנוגע לתוכנית אימונים במכון כושר המותאמת לג'ודוקא ולתפריט תזונה שיעזור לי להוריד משקל בהדרגתיות לקראת תחרויות או לעלות למשקל מסוים (בעיקר במסת השריר) כדי להתאים את עצמי לקטגוריה מסוימת באליפויות ג'ודו.

אני זקוק לעזרה מקצועית כיוון שהייתי מאושפז בבית חולים פעמיים- פעם אחת מהתייבשות כיוון שהורדתי 5 ק"ג תוך יומיים, בעיקר נוזלים (רציתי לרדת לקטגוריית משקל של 66 ק"ג) ובפעם השנייה לאחר שלושה שבועות מהתקף מיגרנה (סחרחורות, כבדות בראש וברגליים, קשיים בנשימה, חולשה כללית, חוסר שליטה בעיניים, בחילות ומה עוד לא היה לי באותו לילה).
הרופאים בביה"ח המליצו לי להיפגש עם תזונאי ספורט כיוון שהתזונה שלי לקויה בזמן האחרון:
אני מנסה לשמור על תזונה נכונה אבל לאחר יום-יומיים אני נשבר ואוכל המון שטויות וכך חוזר חלילה. חשוב לי להיות במסגרת ואני בטוח שכאשר אקבל ייעוץ, אצליח לשמור על תזונה נכונה וגם לישון כמו שצריך בלילה (בזמן האחרון אני נורא עייף אחרי בית הספר ויושן צהריים ואח"כ בלילה יש לי בעיה לישון- רק 5.5-6 שעות שינה).

האם ייקח זמן עד שיתפנה מקום לפגישה?
האם ישנם סניפים של ישראל-בודי באיזור הצפון?
האם כדאי לי לקבוע פגישה עם אנשים אחרים שמבינים יותר בתחום שבו אני עוסק (במידה וגיל או יותם הם לא האנשים הנכונים שיוכלו לעזור לי)?


תודה מראש,
רביב.