|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-08, 13:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בעיה עם האפטר מקס, תודה לעונים..
בדיוק עכשיו קיבלתי את אבקת החלבון אפטר מקס בטעם שוקו... 2 ק"ג.. יש לי תפריט מסודר והכל ואני משלים את החלבון החסר שלי על ידי האבקה, עכשיו לא קיבלתי עם האבקה כף או משהו כזה.. אני יודע שאני צריך לצרוף שניים- שלוש כפות של הגשה, אז זה בסדר אם זה יהיה עם כף רגיל מהמטבח?
שאלה שניה ואחרונה, לא רשום שם עם כמה מים לערבב את זה, עם אני לוקח 2-3 כפות הגשה עם כמה מים לערבב את האבקה? תודה רבה לכל העונים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות