|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-08, 10:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
שמעו זה לא הולך ככה
לפני 3 ימים עשיתי אימון חזה וקדמית אחרי שלא התאמנתי כמה שבועות בגלל בעיה אישית
קיצור עשיתי תאימון וזה קמתי בבוקר והיה כאבים כאלה רגילים של יום אחרי אימון לא משהו מיוחד בוקר שאחרי אני כבר בקושי יכול להזיז תידים והחזה כואב מת היום אני קם ואני כבר במצב שאני לא יכול ליישר את הידים אני מרגיש שאני מיישר אני מרגיש שהשריר שמה בפנים או מה שזה לא יהיה פשוט נקרא שמה הבעיה הזאת בימיוחד ביד שמאל מה אני יעשה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות