|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני רואה כאן שלהרבה ממכם יש בחתימה את אחוז השומן שלו ..
איך אני יכול לבדוק את שלי ? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
השתמש בסרגל החיפש.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש מכונה במכון כושר קליפר
או שתלך לקופת חולים שמה יבדקו לך |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תעשה פה כמו הרוב (תשאר) כי זה לא הכי מדויק בעולם אתה יודע..
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הכי טוב לפי העין .. המכונות האלה לבדוק את האחוז שומן סתם חרטא זה יכול לעלות לך באיזה 6-7% סתם !
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
Guest
|
קליפר במכון או לפי העיין...
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|