|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-08, 12:52
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
למה לא אוהבים לעשות רגליים?
כל פעם שאני בא למכון אני רואה כמה ילדים עושים בטן ביחד, כמה חברה יותר גדולים עושים בנצים ולחיצות כתפיים עוד כמה עושים מתח ועבודות כבלים
פעם בחודש אולי אני יראה מישהו נוגע במקל של הסקוואט ופעמיים בחודש מישהו עושה לחיצות רגליים, חוץ מהבנות שעושות 50 חזרות עם 20 קילו כמעט כל פעם שאני בא מה זה? רק חשוב מה שרואים בים? מה קרה לכוח מה קרה ללרצות לדחוף כמה שיותר בסקווטים בדדליפטים? בלחיצות רגליים? אני אוהב יום רגליים והוא לא פחות חשוב לי מכל יום אחר רציתי לדעת עם יש פה עוד אנשים שמרגישים כמוני לגבי אימוני רגליים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות