|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-03-08, 01:07
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חדש פה, תמונות מהשעה האחרונה
משקל 67~69
יד 32 גובה 173 בטן אני יודע שאני צריך לעבוד, מה עוד ? http://img521.imageshack.us/img521/8...c00122ahj1.jpg http://img505.imageshack.us/img505/8...c00125aqa2.jpg http://img505.imageshack.us/img505/1...c00130amc0.jpg http://img505.imageshack.us/img505/6...c00131amz9.jpg צולם עם K800I |
|
|
|
19-03-08, 01:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גנטיקה טובה לדעתי
לך תעבור לגור במטבח כמה חודשים.... ואז תראה בן :):):):)! אתה צריך הרבה מסה והטרייספס נראה קצת בפיגור מהבייספס, תקן אותי אם אני טועה... מדברים על בייספס, אחלה בייספס אחי...
|
|
|
|
|
19-03-08, 02:07
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
 +  =  |
|
|
|
|
19-03-08, 02:16
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
אתה על אחוז שומן ממש נמוך כמה זמן אתה מתאמן?
אם תרוצה ליגדול תתחיל לאכול וממש לאכול תעשה לך תפריט עם איזה 900 קלוריות מעל ואם אין לך זין לזה תאכל כל יום בלי סוף כמה שאתה יכול אתה ניראה אחד עם חילוף חומרים מהר אז הדרך היחידה שלך לגדול זה לאכול. |
|
|
|
|
19-03-08, 03:46
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תתחיל לאכול הרבה והרבה
__________________
 [/IMG]/IMG]
|
|
|
|
|
19-03-08, 06:57
|
#6 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-03-08, 08:10
|
#7 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
בייספס ? מה זה ? סטרייפס ? מה זה ? מה שרציתי להגיד לכם, אני אוכל כל היום, יש לי חילוף חומרים מטורף, גם מבנה טוב יש לי. אי אפשר להגיד מתי התחלתי להתאמן, כי עכשיו אני כיתה י', כל כיתה ח' שחיתי תחרותי, כיתה ט' ג'ודו כל השנה, כיתה י' שזה עכשיו אני בג'ודו ובחדר כושר, מתאמן שלוש שעות כל שבוע ג'ודו, ושני אימונים בחדר כושר, אני אוכל המון. כל פעם שאני יכול. כמה אחוזי שומן אני בערך ? תודה ! |
|
|
|
|
|
19-03-08, 08:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
טרייספס יד אחורית, בייספס יד קידמית
מזכיר קצת את ההוא אם השיער והשבץ בגב, מיבנה גוף דומה, ביגלל השחיה בטח
__________________
 
|
|
|
|
|
19-03-08, 09:38
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ותתחיל פשוט לבלוס,כמה שיותר,יותר טוב. |
|
|
|
|
|
19-03-08, 12:02
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
רקורד יפה ישך
אבל אתה חייב לאכול,יש לי חבר עם חילוף חומרים מהיר והוא אוכל כל שעה לא מוותר לעצמו . |
|
|
|
|
19-03-08, 16:23
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
|
19-03-08, 16:49
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-03-08, 17:21
|
#13 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-03-08, 17:23
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
ציטוט:
ולדיון, אחי יש לך פטמות קטנות, וכמו שאמרו פה אתה על % שומן נמוךך תתחיל לטחון
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
|
19-03-08, 17:30
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא הבנתי מה אתם רוצים ממנו סה"כ יש לו גוף יפה וחיטוב מדהים
כמובן שהוא ייראה מרשים יותר על אחוזי שומן גבוהים יותר 13-14.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
19-03-08, 17:34
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
19-03-08, 18:34
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
חח חברים קצת הגזמתם אין צורך במזרק! לגבי פותח הפוסט תתחיל לאכול יותר תחלק לחמש עד שבע ארוחות ביום תתאמן תישן וסבלנות, בהצלחה.
__________________
 שום דבר אינו בלתי אפשריהכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות 
|
|
|
|
|
19-03-08, 19:16
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין מצב |
|
|
|
|
|
19-03-08, 20:00
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
19-03-08, 22:41
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
יש לך גנים טובים רק תתחיל לאכולללללל
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
