|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אילו מזונות אני יכולה לצרוך שיהיו שווי ערך לכמות החלבונים שיש ברבע כוס חלב רגיל??
תודה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
ברבע כוס חלבון יש 1.5 גרם חלבון בלחץ.. כמעט כל דבר יהיה שווה ערך מבחינת חלבון |
|
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() רבע כוס חלב? מי צורך רבע כוס חלב? תינוק בן חודשיים אולי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() סדיוק באתי להביא לו את זה...
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() אני צריכה יומיים לעשות דיאטה דלת חלבון בשביל הלימודים שלי.. אפילו תינוקות שותים יותר חלב מזה
ותודה על הקישור ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|