|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-08, 20:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הבדל עצבני בגודל בין הידיים =\
יש לי הבדל של 2 ס"מ בין שתי הידיים!!! יד אחת 35 ואחת 33
 וככה זה בכל הזרועה גם הכתף ביד שמאל גדולה יותר מימיןמה אני יכול לעשות כדי לתקן את זה?? חשבתי על לעבוד פעמים בשבוע על יד ימין ורק פעם אחת על שמאל... אני לא יודע עד כמה זה טוב... מה אתם אומרים??
__________________
   מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
|
|
|
13-03-08, 20:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
זה יסתדר עם הזמן אל תיתאן שונה בין שני הידיים
|
|
|
|
|
13-03-08, 20:54
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בינתיים יש לי הרגשה שזה רק החריף... כשאני מתאמן אני עובד לפי המשקלים של היד החלשה...
בקיצור מבואס תחת מזה... עריכה: הסתכלתי עכשיו בחזה... פעם צד ימין בחזה היה גדול יותר עכשיו צד שמאל מתחיל להיות גדול יותר מימין... המצב התהפך.... אני לא מבין מה לא בסדר...
__________________
מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
