|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-03-08, 16:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 92
גיל:: 19
עוסק ב:: מדריך כושר קרבי
חדר כושר: Drive
|
/עזרה/- מתי לוקחים אבקה?
היי ממצב אנשים
קניתי עכשיו אבקה Mrm ומובן לי שאני לוקח את זה אחרי אימון משקולות אבל העניין הוא האם אפשר גם לקחת אחרי אימון אירובי של אופניים או ריצה ?... כאילו מתי בכלל לוקחים את זה ... וכמה פעמים אתה צריך לקחת ביום ואם לוקחים ביום שאין בו אימון בכלל<?<... Ju-jisut The Art Of Martial Art |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות