03-02-08, 21:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הגב :(
אני פשוט לא מאמין שזה קורה לי
אני ילד שלא מפסיק להפצע. היום עבדתי על דחיקה ובזמן שעבדתי הרגשתי פתאום כאב מטורף בגב אני לא יודע מה זה אבל עכשיו כל פעם שאני מפנה את הראש בערך 80 מעלות שמאלה יש לי כאבי מטורפים בגב (למעלה מרכז כזה).. אני אחד שמתעלם מהכאב חופשי דרך אגב אני יכול לשבור משו ולהמשיך באימון לדוגמא יש לי כאבים בעצם הזנב ואני המשכתי לעשות סקוואטים וכאלה עד שהתברר שזה משו חמור יותר והייתי צריך לנוח. אני מקווה שזה משו שיעבור עם הזמן אבל ליתר ביטחון אני מעלה את זה פה. מישו מזהה? קרה לו משו כזה? תודה אחים 
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
|
03-02-08, 22:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תנוח, אל תתאמן אם לא עובר או נחלש הכאב לך תראה רופא.
ואתה ממש לא יוצא גבר אם אתה מתאמן עם כאב בגב אלא רק מפגר |
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
