ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-12-07, 13:04   #1
JoeTwille
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJoeTwille
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 533
ברירת מחדל חלבון

בוקר טוב,

למישהו כאן יש במקרה מאמר על חלבון איך הוא תורם למה וכל מה שמסביב?

או סתם מישהו שחושב שהוא מבין ויכול להסביר לי קצת איך על חלבון עצמו וגם קצת על איך הוא משפיע בחיטוב או במסה ובקיצור, מהו חלבון.


תודה רבה וסליחה על העצבים שבטח גרמתי לכם מהשאלה החובבנית שלי.
יום טוב
JoeTwille מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-07, 13:30   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=333

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

ויש עוד הרבה באתר
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-07, 13:33   #3
roxsen
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 171
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי JoeTwille
בוקר טוב,

למישהו כאן יש במקרה מאמר על חלבון איך הוא תורם למה וכל מה שמסביב?

או סתם מישהו שחושב שהוא מבין ויכול להסביר לי קצת איך על חלבון עצמו וגם קצת על איך הוא משפיע בחיטוב או במסה ובקיצור, מהו חלבון.


תודה רבה וסליחה על העצבים שבטח גרמתי לכם מהשאלה החובבנית שלי.
יום טוב
אתה רציני מה ז"א מה זה חלבון?
מרכיב עיקרי ברקמות בגופך ונמצא בכל תא בגופך
ופועל בצורות שונות(אני לא אפרט) אבל מה שחשוב שתדע זה שתנועה מתבצעת בעזרת שרירים והשרירים בנויים מחלבונים,גם חלק מההורמונים בנויים מחלבון.
אין לזה סוף בקיצר אתה חייב לחקור את הנושא,בהצלחה
roxsen מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-07, 19:12   #4
JoeTwille
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJoeTwille
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 533
ברירת מחדל

אז במובן מסויים אם אני רוצה שיהיה לי כח נגיד ליום סיירות שיש לי עוד מעט לדפוק איזה 10 ביצים?
כי טוענים רבים שפחמימות וסוכרים נותנים את האנרגיה..
JoeTwille מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים