ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-11-07, 17:23   #1
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל אימוני בטן

אני זוכר שהיה מאמר איך אפשר לחטב את הבטן חיפשתי ולא מצאתי מישהו יכול להביא לי את המאמר הזה?
תודה לעוזרים
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-11-07, 19:36   #2
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

מתכון לקוביות:
1.גנטיקה מוצלחת-לא תלוי בך
2. אחוז שומן נמוך-תזונה נכונה+אירובי
3.מסה מכובדת בשרירי הבטן
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-07, 15:35   #3
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

לא אבל אני צריך את המאמר הזה שהיה באתר איך להוריד משקל.. ומשהו שקשור גם לבטן באותו מאמר... נו שהיה שם את כל השלבים וזה..
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-07, 16:16   #4
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

אתה מתכוון המדריך השלם לחיטוב נראה לי יש את זה בנעוץ של פוום תזונה ותוספים
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-07, 19:52   #5
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

אני לא יודעת למה אתה מתכוון אבל אם זה אחד מאלו אז בבקשה
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=2
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=4
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים