ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-10-07, 21:08   #1
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל מטרה+תמונה

אנשים תגידו מזה?
יש שם מסה וחיוטב או רק חיטוב?
וכמה אחוז שומן הוא?


ואני מוענים להגיע לזה (הפעם זה סופי חחח)
אממ וזה אני:


נתונים שלי:
גיל:16
משקל:59
גובה:174
%שומן:13-11

תודה לעוזרים
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:09   #2
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

אי אפשר לתת מוניטין, אז אני לא עוזר.
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:09   #3
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

הלך עליך אחי.. (צפה להתקפה)
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:10   #4
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
הלך עליך אחי.. (צפה להתקפה)
למה?
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:11   #5
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

גם צם תגיע למסה שלו לא תראה כמוהו כי הצורה של הריבועים החזה וכדומה זה גנטי....והוא כנראה בורך חביבי (מייקל...חחח אתנה מסתיר את הראש של תמונה מפורסמת שהופיעה במיליון עיתונים?) לפי תעדי תחטב קודם ואז מסההההה..!! (אחרי החיטוב אתה לא תראה כמוהו עדיין ..)
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:11   #6
ShaySE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShaySE
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,446
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחח הוא גזר את הפרצוף,כאילו שלא רואים שזה מייקל לואיס
__________________

יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
ShaySE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:11   #7
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
הלך עליך אחי.. (צפה להתקפה)
התקפה אחושילינג, הוא גם בא עם מייקל וגם עם שאלה מפגרת שהוא שאל כבר 50200 פעם.
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:12   #8
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Logout
גם צם תגיע למסה שלו לא תראה כמוהו כי הצורה של הריבועים החזה וכדומה זה גנטי....והוא כנראה בורך חביבי (מייקל...חחח אתנה מסתיר את הראש של תמונה מפורסמת שהופיעה במיליון עיתונים?) לפי תעדי תחטב קודם ואז מסההההה..!! (אחרי החיטוב אתה לא תראה כמוהו עדיין ..)
אממ כן פשוט אני יודע שהם היו רואים פנים היו חופרים לי
ועזוב אותו דבר כאילו בגוף צורה זה משהו אחר אחי
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:13   #9
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

שאלה למה כיסית לו תפנים?ראיתי תתמונה הזאת כבר זה משיהו מפורסם ..
דבר שני אין הרבה מסה חיטוב מעולה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:14   #10
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !Demon!
שאלה למה כיסית לו תפנים?ראיתי תתמונה הזאת כבר זה משיהו מפורסם ..
דבר שני אין הרבה מסה חיטוב מעולה
Demon אתה ניראלי לי רציני תגיד יש משהו שאפשר לדבר איתתך שם?(מסן איסי?)
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:20   #11
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

מייקל לואיס יש רק אחד.
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:21   #12
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
מייקל לואיס יש רק אחד.
חחחח בסדר זה הבנתי השאלה שלי בשביל גוף כזה מה צריך (לא מבנה !!!)כאילו אותו גודל ואותו חזה רק שהיה את הצורה של הגניטיקה שלי מבינים עכשיו?
כמה אחוז שומן יש לו ומה לעשות!??
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:30   #13
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
חחחח בסדר זה הבנתי השאלה שלי כדי גוף כמה (לא צורה!!!)מבנה מבינם כאילו אוץו גודל
כמה אחוז שומן יש לו ומה לעשות!??
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:32   #14
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
ולמה?
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 21:38   #15
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

מה לעזעזל רשמת שם
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 22:01   #16
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
מה לעזעזל רשמת שם
חחח כן שמתי לב תיקנתי
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 22:04   #17
shalom1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 153
ברירת מחדל

תאמת לא אהבתי את צורת החזה שימו לב לחוסר פורפורציה
__________________
shalom1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 22:07   #18
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

גם אם כן אבל צורה יפה מאוד
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 22:18   #19
anat18
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 33
ברירת מחדל

חחח די לרצות להיות מייקל לואיס לא כולם אוהבת תגוף שלו זה הרבה בגלל הגובה שלו רק שתדעו
anat18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-07, 22:19   #20
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

איפה כל שונאי המייקל לואיס נעלמו ?
מזה הפורום כבר לא מה שהיה פעם, צ"י איפה אתם ? ..
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים