|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תראו אני בחיטוב ולאחרונה צירפתי חתיכת שניצל תירס(75 גרם+-)לתפריט שלי.
---ערכים ל-75 גרם האלה--- קלוריות:150 חלבונים:5.5 פחמימות:15 שומנים:7.5 כל השאר לא חשוב :p ----------------------- נשארתי על 1600 קלוריות כולל השניצל...אבל בכל זאת הוא מזיק איכשהו? =\
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() לא מזיק..אם הקלוריות בסדר אז אין שום בעיה..בתאבון
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מתאים לתפריט? סבבה
חוץ מהחתיכות תירס שיוצאות בקקי. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|