|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-07, 01:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אינדקס גליקמי של תמר
אני אוכל אחרי אימון תמרים מסוג מג'הול ... הבעיה שהם מתוקים מדי ולכן קשה לאכול אותם ..
יש סוג תמרים שני שנקרא דקל נור שהוא הרבה פחות מתוק... האם גם בו יש אינדקס גליקמי גבוה כמו של המג'הול או שבגלל שהוא פחות מתוק גם יש בו אינדקס גליקמי נמוך יותר ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות