|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
![]() http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1
קניתי את החלבון הזה היום..אמרתי נגוון קצת..אי אפשר כל הזמן אופטימום.. חוץ מזה שלאחרונה יצא לי להתקל בהרבה מקומות שכתוב ששילוב בין קזאין לwhey כלומר בין חלבון איטי פירוק למהיר פירוק הביא לתוצאות טובות יותר לאחר אימון במחקר שעשו על מתאמנים.. וגם אפשר לשתות את זה בלילה בנגיוד ל-whey רגיל מה אתם אומרים קניה טובה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|