|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפוס לי כל הגוף !!!! להמשיך?
אחרי הפסקה של חצי שנה השבוע חזרתי להתאמן ולאחר האימון נתפס לי כל שריר בגוף!!!! :/
אני מתלבט אם לחזור להתאמן אפילו אם תפוס השריר או לחכות שיעבור ואז להמשיך להתאמן מה דעתכם? ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|