|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא ידיעתי איך ליפרוס אותו אז לא פירסמתי אף פעם
טוב נתונים גבוה מטר 77-76 לא יודע בדיוק משקל 61 (כבר קרוב לחצי שנה אני שוקל 61 ניקעתי חזק ![]() מתאמן שנתיים (בהתחלה הייתי דפוק אז עשיתי 15+ חזרות חזשבי זה כוח =]) שנה וחצי+ עלייבה במסה מיתאמן בלי תפריט מסודר כול השנתיים האלו ממ זהו? פריסת כב - לא אהבתי את התמונה כי אל פרסתי ממש טוב ניראה לי http://img297.imageshack.us/img297/7724/1001317kr4.jpg ודאבל ביסיפ - את זאת אהבתי יותר כי רואים הכול יפה http://img208.imageshack.us/img208/1522/1001324lk2.jpg תגובות?
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() יש בסיס...
וזהו גבר |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לפי מה שרואים אין לך בכלל פרופורציה בין היד קדמית לאחורית, אבל בכללי נחמד.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() יש לך יד קדמית ודב ממש טובים תן טיפה דגש ליד אחורית כי היא קצת מאחור אבל בקטנה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אני מקווה בישבילך שזה פוטושופ התמונה השניה, עם לא תתחיל לעבוד חזק על הטרייספס.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחח לא נראה לי שזה פוטושופ... אבל לך תדע.
בכל מקרה גם לפי התמונות האמות שלך ממש קטנות לעומת הבייספס, תגיד אתה מאמן רק יד קדמית או שזה רק נראה ככה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() חח איזה פוטושופ אלוואי הייתי מבין משהו מזה
מאמן אחורית אבל כניראה היד הקידמית שלי מתפתח יותר מהר מהאחורית האמות מהצד אז אולי זה ניראה לך קטן לא יודע אולי אני יביא תמונה אחרי זה של האמות
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() איזה בייספססססססס ![]()
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ד"א שמתי לב שיש פה הבדל יש שמאל לימין אבל זה הזווית והאור... הם בפרופורציה
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() לגב תן עוד איזה 2-4 סטים של דאד ליפאט קצת פה ושם איזה מסור או שתיים ..
סה"כ ניראה ממש טוב ,הטריי בורח לך מעט הרבה ,כתפיים ממש טובות .. תן נתונים?... מה עם רגליים ופרונט?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() לאחד שמתאמן שנתיים.......זה יחסית טוב, אבל לא טוב מאוד!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() לי זה גם קרה שניתקעתי על המשקל,חחח אני ניתקעתי על 65 בלאט...
מה שאני מציא לך ,אני מבין שבקשר לתזונה כבר כניראה ניסית להעלות את הכמויות בתפריט וזה לא עזר לך (לי לפחות זה היה ככה ) .מה שעשיתי זה לקחת שבוע וחצי מנוחה .. לתת לגוף מעט לנוח ולנוח עוד .. תאמין לי זה ממש עוזר כל כמה זמן לקחת מנוחות .. |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אבל אחי אתה חייב לשפר טרייספס בשביל מסה רצינית.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר חדש-אזהרה 1
|
![]() פוטושופ ... דווקא מי שהכין את זה יודע מה שהוא עושה ... ( אני מבין בזה ואני אומר את זה )
הוא עשה בקטנה פוטושופ והחליף צבעים שזה נתן את התחושה האמיתית . נחמד אהבתי ...
__________________
תאמין בעצמך .... |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() נער הפוטושופ מדבר!!!!!!!
סופרשופ!! תשנה תחתימה שלך ל: "תאמין בפוטושופ" |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח יווו הלבוי הרגת אותי עאלק תאמין בפוטושופ טחחחח אהבתי אהבתי! ![]() אה ולפוטושמוקר: לך לפורום תוכנות או משהו כזה תחפש מי ינענע אותך ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
מושעה
|
![]() גוף טוב יש לו
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואללה האמת אחרי הפסקות יש לי שיפור חזרתי ביום ראשון אחרי הפסקה של חודש וחצי ישר העלתי מישקלים בכול אין לי מוסג איך אבל מנוחה של חודש וחצי והעלית מישקלים נימרוד תודה... אביב גוז אתמול התקשרו עליי מבולקבסטר ביקשו שאני ימסור לך שעוד לא החזרתה להם את הסרט שאתה חיי בו
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() ציטוט:
סרט? יש לו ספרייה שלמה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|