|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-07, 02:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה...
אז ככה...
יש לי בטן ממש חזקה... מבחינת כוח! עכשיו יש לי תרגיל חדש שהתחלתי לעשות השאלה אם הוא עוזר! אני עושה כפיפות בטן וכשאני יורד אז אני אומר לחבר שלי שיתן לי מכה בקטנה בבטן... השאלה אם זה טוב לא לתת לבטן מנוחה! כי כשאני עולה אי מתאמץ ושאני יורד גם בגלל שאני עומד לקבל מכה אז אני מחזק תבטן! אחרי שאני עושה ככה איזה 30 אני מרגיש כאילו עשיתי 80 כפיפות בטן... |
|
|
03-10-07, 07:24
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כל עוד אתה תמשיך לפתוח אשכולות עם הכותרת "שאלה" או כל כותרת לא עיניינית אחרת, אני אמשיך לנעול לך אותם כפי שכתוב בחוקי הפורום. זה האשכול ה-30 שלך שאני נועל מהסיבה הזאת.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
