|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה גרם זה 4 פרוסות לחם מלא?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פרוסה זה בין 28-35 גרם תלוי בגודל כמובן יש כאלה גם 25
4 פרוסות תכפיל ב4 (אל תגידו נתונים לא נכונים אני מדדתי תהנה! |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אז כאילו אם אמרו לי לאכול 4 פרוסות לחם ויש לי בבית לחם שאמא שלי קנתה שכל פרוסה שלו זה בערך 100 גרם אני צריך לאכול משהו כמו פרוסה אחת?
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש ללחם הזה אותם ערכים תזונתיים בדיוק
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
יש לי את הלחם עם הפרוסות הכי גדולות שיש והפרוסה לא עוברת את ה40 |
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחי תבדוק לחם רוסי
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני אומר לך שאין דבר כזה
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מדדתי וזה יוצא הפרוסה שבדיוק באמצע 130 גרם.
גם מדדתי לחם רגיל ויצא לי איזה 30. כל הלךחם ביחד שוקל איזה 1.7 קילו!! |
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
12.5 גרם פחמימה בפרוסה
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחחחחחחחחחחח אז זה משהו מיוחד
מזה פרוסה אחת זה רבע לחם רגיל יש תמונה של זה? |
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אהה לא יודע
לך לסופר תראה לחם רוסי זה נראה כמו איזה בלוק |
|
|
|
|
|
#13 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|