|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה גרם של חלבון יש בלבן(לצוך העניין) של הביצה? והאם כדאי לשתות(מבלי לבשל) את החלבון שבביצה אחרי אימון?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
3.5 גרם חלבון
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ומומלץ לשתות אחרי אימון נאמר שני ביצים?
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|