|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קראתי איפושהו שאימוני כוח עושים שהעצם תהיה יותר גדולה ורחבה השאלה שלי היא אחרי כמה זמן רואים שינוי ממשי בזה שהעצם התרחבה מרגע שמתחילים להתאמן אימוני כוח
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|