|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-07, 20:42
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שאלה למחשבוני Bmi וכד'
תראו,יש נגיד את מדד ה-BMI,שמפורסם לדוגמא פה:
http://www.olympusfit.co.il/ עכשיו,קחו לדוגמא בנאדם שמתאמן בפיתוח גוף,וואלה יש מסת שריר ואחוזי שומן נמוכים בשאיפה כמובן. אך המשקל עדיין גבוה עקב מסת שריר גדולה,אבל פה זה לא מעניין אותם - אם יש לך משקל מסויים בהתאם לגובה ולגיל שלך אז אתה נמצא במקום כזה או אחר על המדד שלהם... איך מגשרים על הבעייה הזאת? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות