|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-07, 17:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תקופת חיטוב
בתקופת חיטוב לא אוכלים פחממות בכלל ?
ואם כן, מה היחס חלבון:פחממה בתקופה הזאת ? ולגבי שומן ? יש שומן בתפריט או שזו תקופה נטולן שומן (שאני אומר שומן, אני מתכוון ממעדנים וכאלה, ג'אנקים שאוכלים מעט ביום.. שוקולד וזה..) ? גם בתקופת חיטוב אני צריך ללכת לתזונאית שתעשה לי תפריט או שפשוט להימנע משומן ולקיים רק את יחס החלבון: פחממה ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות