|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-06, 11:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
האם להתאמן כשחולים?
היי, אני חושב שאולי מתחיל לי קצת שפעת או משהו, כי אני מאתמול בערב מרגיש בגרון הרגשה מוזרה כזאת.. קיצור באופן כללי הרגשתי דיי בסדר חוץ מזה, אני עדיין לא יודע למה זה יתפתח בהמשך או אם זה יפסיק אבל בכל מקרה לקחתי כדור נגד הצטננות וכאב גרון, כדור שרשום עליו שלא אמור לפגוע בעירנות. למרות זאת כשהתאמנתי בהמשך האימון הרגשתי עייפות וחולשה.. האימון לקח יותר זמן מבדרך כלל ואיכשהו הצלחתי לסיים את כל התרגילים עד הסוף. השאלה היא האם כשלא מרגישים טוב או כשחולים אבל לא במצב גרוע כמו עם חום או משהו האם זה בסדר להתאמן או לא?
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות